Te sientes agotada
Has atendido tantas necesidades ajenas que ya no sabes qué necesitas tú.
Un espacio para volver a ti
Has estado para todos.
También mereces estar para ti.
Tal vez sigues cumpliendo con todo, pero por dentro te sientes cansada, desconectada o sin saber por dónde empezar. Aquí encontrarás un acompañamiento humano para escucharte, reconocer lo que necesitas y comenzar a construir cambios a tu ritmo.
Terapia · Coaching transformacional · Acompañamiento holístico
“Elegirte puede ser el comienzo de una nueva relación contigo.”
Quizás esto se parece a lo que estás viviendo
No tienes que tener todas las respuestas para comenzar.
Estás atravesando un cambio
Una relación, una pérdida o una nueva etapa te invita a reencontrarte.
Quieres vivir diferente
Deseas transformar hábitos y emociones, pero te cuesta hacerlo sola.
No estás fallando. Tal vez has llegado al momento de escucharte con la misma atención que has ofrecido a los demás.
Sobre mí
Soy Myriam. Conozco la fortaleza que hay detrás de una mujer que dice: “ya es tiempo para mí”.
Durante más de 26 años he acompañado a personas y familias en procesos emocionales, educativos y de vida. Mi formación como consejera y mi mirada integral me permiten comprender que nuestra dimensión física, emocional y espiritual está profundamente conectada.
Mi manera de acompañarte es cálida, directa y respetuosa. No vengo a imponerte una versión de quién debes ser. Te ayudo a reconocer tu propia voz, entender tus patrones y tomar decisiones más conscientes.
Licensed Professional Counselor (LPC)Nueva Jersey
26+ años de experienciaEducación y acompañamiento familiar
Naturópata higienistaAcompañamiento holístico para integrar tu bienestar físico, emocional y espiritual
Formas de acompañamiento
El apoyo adecuado depende de lo que estás necesitando hoy.
Cada servicio tiene un propósito diferente. Conversaremos para identificar cuál se ajusta mejor a tu momento.
Acompañamiento terapéutico
Un espacio profesional para comprender emociones, experiencias difíciles, ansiedad, relaciones y patrones que están afectando tu bienestar.
Puede ayudarte si: necesitas procesar, sanar y desarrollar recursos emocionales.
Coaching transformacional
Un proceso orientado al presente y al futuro para definir metas, fortalecer tu relación contigo y convertir tus decisiones en acciones sostenibles.
Puede ayudarte si: deseas avanzar con claridad, enfoque y responsabilidad personal.
Acompañamiento holístico
Una mirada integral para explorar cómo tus hábitos, descanso, alimentación, emociones y vida espiritual se relacionan con tu bienestar.
Puede ayudarte si: deseas integrar tu dimensión física, emocional y espiritual con mayor conciencia.
El acompañamiento holístico es educativo y no reemplaza la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento médico.
Qué puedes esperar
Un proceso humano, claro y a tu ritmo.
- 1
Nos conocemos
Me cuentas qué estás viviendo y qué quisieras cambiar.
- 2
Definimos tu camino
Aclaramos el tipo de acompañamiento y un propósito realista.
- 3
Avanzamos juntas
Transformas comprensión en decisiones y prácticas para tu vida.
Preguntas frecuentes
Antes de comenzar, es natural querer entender un poco más.
Estas respuestas pueden ayudarte a reconocer cuál podría ser tu próximo paso.
¿Para quién es este acompañamiento?
Para personas adultas, especialmente mujeres hispanas, que están atravesando ansiedad, estrés, tristeza, cambios importantes, dificultades en sus relaciones o el deseo de reconectar consigo mismas. No necesitas tener todo claro para comenzar.
¿Cuál es la diferencia entre terapia, coaching y acompañamiento holístico?
La terapia ofrece un espacio clínico para comprender y trabajar emociones, experiencias difíciles y patrones que afectan tu bienestar. El coaching se enfoca en metas, decisiones y acciones hacia el presente y el futuro. El acompañamiento holístico es educativo e integra hábitos, descanso, alimentación, emociones y vida espiritual; no sustituye atención médica.
¿Cómo sé cuál servicio es adecuado para mí?
No tienes que decidirlo sola. En una conversación inicial gratuita de 30 minutos exploraremos brevemente lo que estás buscando y veremos qué tipo de acompañamiento puede responder mejor a tu momento.
¿Las sesiones son virtuales o presenciales?
Todas las sesiones se realizan de manera virtual. Podrás conectarte desde un espacio privado y cómodo, sin necesidad de trasladarte.
¿Cómo puedo comenzar?
El primer paso es reservar una conversación inicial gratuita de 30 minutos. Nos permitirá conocernos, conversar sobre lo que estás buscando y explorar si mi acompañamiento es apropiado para ti.
Agenda tu conversación gratuita¿Aceptas seguro médico?
Si deseas utilizar tu seguro médico, puedes consultar las opciones disponibles y verificar tu cobertura directamente a través de mi perfil en Headway. Si prefieres pagar de manera privada, comunícate conmigo para conocer las tarifas y opciones disponibles antes de reservar.
Verificar mi cobertura en HeadwayTu vida también merece tu atención
Si algo dentro de ti dice “es el momento”, podemos comenzar con una conversación.
Cuéntame brevemente qué estás buscando y te responderé para explorar el próximo paso.